2026年9月– date –

優しくされると、すぐ好きになってしまう。ありがとう、と言われただけで、もうその人が気になっている。気づいていなかった、というより、気づきたくなかった。同じ人、いますか、と聞きたくなる。まず答えると、そういう人は、驚くほどたくさんいます。あなただけではありません。そして、それは、あなたが軽いからでも、恋愛経験が足りないからでもない。ちゃんとした理由があります。 この、優しさにすぐ心が動く自分をどうにかしたい、という声はよく届きます。なぜそうなるのか、そして、どう付き合っていけ...

久しぶりのキャバクラで、フリーで入ったら、タイプではない子がついた。頑張って話していたら、チェンジの時間に、良かったらこのまま居てもいいですかぁ、指名料はかかりますけど、と聞かれてしまった。断りたいけれど、口下手だし、傷つけたら悪いし、なんて言えばいいのか固まってしまう。 この一言をどうかわすかで困る人は少なくありません。まず知ってほしいのは、あの質問は、あなたを試す告白ではなく、彼女の仕事の一部だということ。だから、あなたがうまく喋れなくても、角を立てずに断る言い方は、ち...

過去だと分かっている。結婚もした、お腹には子どももいる。それなのに、旦那さんの昔の相手のことが、どうしても頭から離れず、苦しくて仕方ない。しかも相手は、自分の同級生も多い。こんなことで揺れる自分に、覚悟がないのだと、自分を責めてもいる。 この過去への嫉妬に、一人で押しつぶされそうになる人は少なくありません。その苦しさが少しでも軽くなる考え方を、実際に届いた相談をもとにたどっていきます。 まず、嫉妬する自分を責めるのをやめる。それは弱さではない いちばん最初に伝えたいのは、旦那...

彼から返ってくるのは、うん、そっか、の一言だけ。話したくないのかな、と気になって、つい既読のまま返さずにいる。その前の会話も、彼が自分のしんどさばかりを語って、あなたの話には触れも広げもしない。急に機嫌が落ちたり、また上がったり。そのたびに温度をうかがって返信することに、もう疲れてしまった。 静かに消耗が積もっていくのが、この相手の感情を管理しながら続ける関係です。既読無視をしていいかという問いの奥には、もっと大事な疲れの正体が隠れています。あなたが冷たいのではなく、あなた...

人の相談にはとことん付き合うのに、自分がしんどいときには誰も動いてくれない。与えても与えても、手元には何も残らない。そんな時間が積み重なって、いつからか、人の幸せや笑い声さえ、胸をざらつかせるようになった。好きだったことをしても、だんだん何も感じなくなってきた。 いちばん静かに限界を超えてしまいがちなのが、この与えるばかりで消耗しきった状態です。まず伝えたいのは、あなたが暗い人間になったのではなく、あなたの心がもう相当すり減っている、ということです。どうすれば幸せになれるか...

半年、連絡が途切れたままの好きな人に、もう一度メッセージを送っていいのか、指が止まっている。会えば楽しいし、向こうから誘われた日もあった。それなのに、ラインの締めはいつも、彼の泣いている小さなスタンプ。あれは、期待させたくないというやわらかい拒絶なのか、別の意味なのか、何ヶ月も答え合わせをしてきた。 いちばん長く一人で抱え込まれがちなのが、この曖昧さの中で足踏みする時間です。ただ、あのスタンプは、読み解けないように置かれています。答えは絵文字の中ではなく、あなたが一度はっき...

元ホストの男性が、ホスト時代に客だった女性と結婚し、でもその女性に一千万ほどの借金があって、すぐ別れた。そんな話を聞くと、そもそもホストと客が結婚することなんてあるのか、女性の借金は付き合っている段階で分からないものなのか、と不思議に思えてきます。ホストは女性を鋭く見て、お金があるか、貢いでくれるかを見抜くはず。それなのに、なぜ借金だらけの相手と結婚してしまうのか。 水商売の世界の内側については、こうした素朴な疑問がよく届きます。ホストと客の結婚は、実際にあります。そして、...

初デートで店を決めようとして、ファミレスでもいいのか、ランチ1500円で足りるのか、指が止まる。牛丼屋やラーメン屋だと引かれそうだけれど、そこまで安いわけでもないし、これで十分な気もする。ケチだと思われたくない一方で、初対面の相手にいくらもかける必要があるのか、とも思う。 意外と多いのが、この一食の値段をめぐる迷いです。ただ、初デートの印象を分けるのは、店に使った金額ではありません。彼女が見ているのは、別のところです。値段ではなく何を見られているのかを、実際に届いた相談をもとに...

本命に本気で惚れると、心がかき乱される。会えないと不安で、嫌われたら立ち直れない。仕事も手につかず、自分がみっともなく思えてくる。それが怖くて、好きでもない相手をあえて隣に置く。心が動かないぶん、穏やかでいられるから。そんな男性が、本当にいるのか。 この、あえて好きにならない、という選び方をめぐる問いは、静かに届きます。こうした人は、実際にいます。ただ、それはモテるモテない以前に、傷つくことへの怖さと、深くつながった心の形です。どんな心理で、どういう人がそうなるのかを、実際...

初デートの帰り際に気になってると伝えたら、考えときます、いいなって思ったら、と返ってきた。断られてはいないのに、はっきりイエスでもない。次のデートの口約束はあるし、LINEも続いている。それなのに、あの返事だけを何度も読み返しては、脈なしなのか、ただ慎重なだけなのか、判断がつかない。 相談の現場でくり返し届くのが、この保留の返事をどう読むかという迷いです。あの一言だけでは、答えは出ません。読むべきは言葉ではなく、そのあとの彼女の動きです。見極めの型と、脈を細らせない待ち方を、実...