別れ・失恋– category –

過去だと分かっている。結婚もした、お腹には子どももいる。それなのに、旦那さんの昔の相手のことが、どうしても頭から離れず、苦しくて仕方ない。しかも相手は、自分の同級生も多い。こんなことで揺れる自分に、覚悟がないのだと、自分を責めてもいる。 この過去への嫉妬に、一人で押しつぶされそうになる人は少なくありません。その苦しさが少しでも軽くなる考え方を、実際に届いた相談をもとにたどっていきます。 まず、嫉妬する自分を責めるのをやめる。それは弱さではない いちばん最初に伝えたいのは、旦那...

スマホを何度も開いては、閉じている。送る文章は書いた。消した。また書いた。彼女は、今は話したくないと言った。別れるのはまだ考えていない、とも言った。 別れるのはまだ考えていない、という言葉を、そのまま受け取る 彼女は、二つのことを言った。今は話したくない。そして、別れるのはまだ考えていない。 あなたは、後者を無視して、前者だけを何度も再生している。 別れたいなら、そう言える場面だった 彼女は、あなたに好きかわからないと伝えた。かなり踏み込んだ言葉だ。そこまで言える状態で、別れる...

下書きを書いては消し、また書いている。連絡は我慢するね、という一文を送るかどうかで、もう何時間も止まっている。彼女は、しんどくないよ、と言ってくれた。ごめんね、とも言ってくれた。それなのに、1日2回の返信では足りない。足りない自分がきもいのではないかと思っている。教わった歌を聞くだけで涙が出る。恋愛相談の現場で、この文面を見せられたことは一度や二度ではない。送ってどうなるか、そして、あなたの中で今なにが起きているのか。両方書く。 その文面は、彼女には別れの通告として届く 送ろ...

また四ヶ月目が来た。予定を断る理由を探している自分に気づいて、天井を見ている。前もそうだった。その前もそうだった。打ち明けられないまま、いつも同じ場所で関係を畳んでいる。彼のことは好きではない。それなのに、引かれるのは嫌だ。 毎回別れているのは、告白が怖いからではない 三、四ヶ月で終わる理由を、打ち明けられないせいだと思っている。順番が逆かもしれない。 あ彼氏のことは好きではないのに、処女だと打ち明けて引かれるのは嫌だ。 億劫になるのは、隠しごとのせいではない 三、四ヶ月を超え...

夜中に目が覚める。夢の中では彼と元どおりで、目を開けた瞬間にそれが夢だと知る。今日も、あの日のことを最初から再生してしまう。あんなに怒らなければ。もっと静かに話していれば。今ごろ隣にいたかもしれない。あなたは今、浮気された側なのに、謝る側の顔で座っている。恋愛相談の現場でこの形を受け取るたび、私が最初に確認することがある。誰が何をして、誰が何を決めたのか。順番を並べ直すと、あなたが背負っているものの大半は、あなたのものではない。 彼が浮気をした。あなたがそれを知った。あなた...

話し合いそのものは、かなり誠実にやれています。連絡するなと力で禁じれば彼女を追い込むだけだと見抜いて、ないがしろにしないでほしい、過剰に隠さないでほしいと伝えた。彼女を支配するのではなく、関係を守ろうとする側の対応です。ただ、あなたが今いちばん気にしているのは、話し合いの正しさではなくて、そのあとに残った気まずい空気ですよね。私が相談の場で見てきて言えるのは、カップルが壊れるのは話し合いそのものではなく、そのあとの沈黙のほうだ、ということです。 話し合いのやり方は間違ってい...

借金があること自体より、それを黙ったまま1年近く一緒にいるという状態が、あなたの中でずっと小さな棘になっているんですよね。隠しごとをしている後ろめたさと、言って引かれたらどうしようという怖さ。この二つに挟まれている。この記事では、伝えるべきかどうかより、いつ伝えるかで結果が変わるという話をします。私が相談で見てきたのは、30万で婚約が延びた人と、200万を打ち明けて結婚した人です。金額の大きさと、傷の大きさは比例しません。 伝えたほうがいい、ただしいつどう伝えるかで色が変わる 伝...